gine-apotelesmatikos-kai-paragwgikos-se-elahisto-hrono-mensdaygr.jpg

Γίνε αποτελεσματικός και παραγωγικός σε ελάχιστο χρόνο

Γίνε αποτελεσματικός και παραγωγικός. Και μάλιστα σε ελάχιστο χρόνο για να μπορείς να είσαι δημιουργικός και να σε θαυμάζουν οι γυναίκες.

Γίνε αποτελεσματικός και παραγωγικός

 

Ένα πολύ σημαντικό πράγμα στη ζωή σου, είναι η σωστή και σοφή οργάνωση του χρόνου σου. Αυτή είναι είναι ουσιώδης αν θέλεις να ανέβεις ψηλά στην κλίμακα της επιτυχίας. Ωστόσο όσο πιο πετυχημένος γίνεσαι, τόσο λιγότερο χρόνο έχεις.




Παρακάτω θα βρεις χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να είσαι παραγωγικός και αποτελεσματικός χωρίς να θυσιάζεις πολύ χρόνο.

Χάσε βάρος τρώγοντας και χωρίς να μειώσεις τις μερίδες σου

 

 

 

Οι στόχοι και οι προτεραιότητές σου

Αν δεν είσαι ξεκάθαρος για τους στόχους, τις αξίες και τις προτεραιότητές σου, θα σου είναι δύσκολο να κάνεις ένα σαφές σχέδιο και να πάρεις μία σωστή επαγγελματική απόφαση. Να είσαι συγκεκριμένος, θα χρειαστεί να καταγράψεις τους στόχους σου σε ένα χαρτί. Ακόμη καλύτερα, σε ένα ημερολόγιο.

Η σωστή διαχείριση χρόνου απαιτεί σχεδιασμό και συνειδητές αποφάσεις. Απαιτεί αυστηρό καθορισμό προτεραιοτήτων καθώς και σωστή επιλογή της πιο σπουδαίας. Απαιτεί επίσης να είσαι απολύτως ενήμερος σχετικά με το πώς ξοδεύεις τον χρόνο σου.

Αν, για παράδειγμα, είναι σημαντικό για σένα να περάσεις ένα μάθημα στο πανεπιστήμιο με άριστα και λάβεις μία πρόσκληση για πάρτι μία μέρα πριν από τις εξετάσεις, η προτεραιότητά σου θα είναι να μείνεις σπίτι και να μελετήσεις.

Περισσότερα θέματα για γυμναστική – συμβουλές, δες ΕΔΩ

 

 

gine-apotelesmatikos-kai-paragwgikos-se-elahisto-hrono-mensdaygr.jpg

 

 

Λίστα ωφέλιμων πραγμάτων

Αυτόπου μπορείς να κάνεις, είναι να δημιουργήσεις μια λίστα με όσα χρειάζεται να κάνεις και πρόσθεσε οτιδήποτε άλλο κάνεις συνήθως. Μπορεί αυτό να σου φαίνεται αγγαρεία, αλλά είναι πιο σημαντικό από όσο φαίνεται, επειδή :

Ελαφρύνει το φορτίο του εγκεφάλου σου.

Αποκαλύπτει ποιες δραστηριότητες δεν είναι παραγωγικές.

Σε βοηθά να έχεις εικόνα για τον τρέχοντα όγκο δουλειάς.

Σε βοηθά να εξακριβώσεις ποια καθήκοντα πρέπει να ενσωματώσεις στο πρόγραμμά σου.

Σε βοηθά να καταλάβεις τι είναι σημαντικό για σένα.

Είναι σημαντικό να είναι γραπτή η λίστα, επειδή ο εγκέφαλός σου δεν μπορεί να αποδώσει στο φουλ όταν προσπαθείς συνέχεια να θυμηθείς τις υποχρεώσεις σου.

gine-apotelesmatikos-kai-paragwgikos-se-elahisto-hrono2-mensdaygr.jpg

 

Οι κανόνες της ανδρικής περιποίησης. Μυστικά του σύγχρονου αρσενικού

 

 

Το ξεκαθάρισμα της λίστας

 

Το πρώτο βήμα είναι να οργανώσεις τα καθήκοντά σου σε τέσσερις κατηγορίες.

Επείγοντα και σημαντικά (άμεσες υποχρεώσεις με σφιχτή προθεσμία}

Σημαντικά αλλά όχι επείγοντα (υποχρεώσεις που θα τις δρομολογήσεις για λίγο αργότερα)

Επείγοντα αλλά όχι σημαντικά (καθήκοντα που τα αναθέτεις σε κάποιον άλλο)

Ούτε επείγοντα ούτε σημαντικά (τα κάνεις τελευταία ή καθόλου).​​




Facebook Comments
Διαβάστε περισσότερα...

Post Author: Mensdaygr

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *